Вы любите друг друга, дорожите отношениями, но разговоры заканчиваются одним и тем же. «Ты меня не слышишь». «Я уже все объяснил». Или близость стала редкой, натянутой, и каждый ждет, что первым заговорит другой.
Вы пытаетесь найти объяснение. Устали? Накопились обиды? Прошла любовь? Или дело в ком-то одном?
С такими вопросами можно прийти на парную терапию. Мы будем разбираться, что происходит между вами и какие изменения нужны именно вам двоим. Без поиска виноватого и без поспешных выводов о том, быть вам вместе или нет.
Как устроена парная терапияМы ведем пары вдвоем: Людмила Костарева и Мария Ватулина (
профиль Марии на Б17). Клиентом для нас является пара, а не кто-то один из вас. Мы не на чьей-то стороне и не выносим вердикт, кто прав.
Двое терапевтов нужны, чтобы вас обоих услышали и никто не оказался один против двоих. Мы исследуем взаимодействие между вами, учитывая чувства, потребности и границы каждого.
С какими запросами мы работаемВ отношениях:— Постоянные конфликты и разговоры по кругу.
— Охлаждение, ощущение одиночества рядом друг с другом.
— Обиды и недоверие, в том числе после измены.
— Кризис после рождения ребенка, переезда, потери.
— Разные ожидания от общей жизни, быта, денег, родственников.
— Выбор «быть вместе или расстаться» и работа с расставанием, если вы оба хотите приходить.
В сфере близости:— Разное желание: одному хочется чаще, другому реже, и разница стала поводом для ссор и отдаления.
— Снижение желания, когда любовь есть, а влечения нет.
— Согласие «лишь бы не обиделся» и избегание прикосновений.
— Отсутствие оргазма у партнерши.
— Стыд и молчание о телесной близости.
— Последствия травматического опыта, которые отражаются на паре.
Как проходит работаРабота начинается с первой встречи. Мы спрашиваем каждого, что сейчас трудно, и вместе ищем формулировку запроса, под которой подпишутся оба. Если с первого раза общий запрос не сложился, продолжим искать его вместе.
Первые несколько встреч мы собираем историю пары. Смотрим, как вы общаетесь, о чем чаще спорите, в каких сферах жизни труднее всего. Затем мы делимся гипотезами о том, что поддерживает вашу трудность сейчас. Вы говорите, что совпадает с вашим опытом, а с чем вы не согласны.
Дальше мы проверяем гипотезы в работе. Смотрим, что меняется, когда вы иначе слушаете друг друга, обозначаете границы и говорите о том, о чем раньше молчали. Если гипотеза не подтверждается, пересматриваем ее. Мы не будем объяснять вашу жизнь одной причиной только потому, что она красиво звучит.
Срока заранее нет, у каждой пары свой путь. Чтобы увидеть первые заметные изменения, мы рекомендуем минимум 5 встреч.
С кем мы работаемС парами, где обоим больше 18 лет. Мы не берем пару, если у одного из партнеров тяжелое психиатрическое заболевание без наблюдения у психиатра или есть алкогольная или наркотическая зависимость не в ремиссии. В этом случае мы честно скажем об этом и подскажем, куда обратиться.
Записаться на первую встречуВам не обязательно заранее знать причину трудностей или приходить с идеально сформулированным запросом. Достаточно рассказать, что происходит и что вам хотелось бы изменить.
Заполните форму ниже и оставьте контакты.
