Заметили, что ваша сексуальная жизнь стала приносить меньше удовольствия? Возможно, предпринятые шаги пока не дали желаемого эффекта, и ситуация кажется лишь хуже. Но не теряйте надежду!
Мой мини-курс «5 шагов навстречу себе» поможет вам снова ощутить радость и удовлетворение в интимных отношениях.
Всего пять уроков и пять практических заданий – вы поймёте, как двигаться вперёд.
Мой мини-курс «5 шагов навстречу себе» поможет вам снова ощутить радость и удовлетворение в интимных отношениях.
Всего пять уроков и пять практических заданий – вы поймёте, как двигаться вперёд.
Telegram
Программа проходит в закрытом telegram-канале
3 месяца
Доступ к программе 3 месяца, что позволяет двигаться в своем темпе и пересматривать уроки
Обратная связь
Вы можете задавать вопросы и делиться обратной связью
5 шагов = 5 уроков
Урок 1
Урок 1
Диагностика
Разберёмся в психологических и физиологических аспектах, которые могут затруднять получение удовольствия от секса. Я объясню, к каким специалистам следует обратиться, если вы замечаете физические симптомы. В дополнении к уроку вы найдёте полный перечень возможных причин, мешающих женщине наслаждаться интимной близостью.
Урок 2
Урок 2
Цикл сексуальной реакции
Изучим фазы цикла, ведущие к эмоциональному и физическому пику – оргазму, а также рассмотрим, что происходит после него. Узнаем, какие факторы могут замедлять этот процесс, и как сделать его ярче и насыщеннее.
Урок 3
Урок 3
Установки, блокирующие удовольствие
Погрузимся в тему самооценки, узнаем, на чём она основывается, и обсудим способы её укрепления. Получите конкретные советы, как стабилизировать своё восприятие себя.
Урок 4
Урок 4
Женская самооценка
Проработка идеи финальной работы, подбор материалов. Выполнение финальной работы под курированием преподавателя.
Урок 5
Урок 5
Исследование своей сексуальности
Используя специальные МАК-карты, вы откроете новые грани своей личности, которые позволят стать свободнее, раскованнее и счастливее в отношениях с партнёром.
Результаты, которые вы получите
- Определите причины (физические и психологические), влияющие на трудности в сексуальной сфере, и узнаете, к кому обратиться для дальнейшей помощи.
- Поймёте все этапы, через которые проходит женщина на пути к оргазму.
- Получите практические рекомендации по усилению сексуального влечения к партнёру.
- Осознаете и ослабите влияние негативных установок, ранее мешавших вам наслаждаться интимностью.
- Найдёте способы укрепить свою самооценку.
- Откроетесь новым аспектам своей сексуальности, о существовании которых, возможно, даже не подозревали.
СТОИМОСТЬ
Часто задаваемые вопросы:
После оплаты на вашу электронную почту придет письмо со ссылкой на закрытый Telegram-канал. Вступив в группу, вы последовательно просматриваете видео и выполняете задания к каждому уроку. Кроме того, в письме будет указан пароль, необходимый для доступа к просмотру видео. Эта мера предназначена для защиты контента от несанкционированного распространения и скачивания.
Если у вас возник вопрос - пишите его в комментариях к видео или заданию. Я обязательно отвечу.
Если вам не пришло письмо на почту:
- Проверьте папку "Спам" и/или "Удаленные"
- Напишите мне в telegram @kostareval, указав данные при оплате: e-mail и номер телефона, скрин оплаты.
Мои контакты:
