Представьте, что ваша сексуальная жизнь — это мобильное приложение. Оно давно не обновлялось, глючит, но вы терпите, потому что переустановка кажется слишком сложной. А теперь представьте, что ваш муж даже не знает, что у вас "устаревшая версия".
Миф: "Если говорить прямо — обидится/разозлится/сбежит". Правда: Мужчины не телепаты. Они часто искренне не понимают, почему вы вдруг отвернулись к стенке. Но есть способ говорить об этом без слёз и скандалов.
Алгоритм «5 шагов без боли»
1. Выберите «несексуальное» время. Не начинайте разговор после отказа или во время ссоры. Лучший момент — нейтральная ситуация: прогулка, поездка в машине.
2. Говорите о себе, а не о нём. Фраза «Мне не хватает…» работает лучше, чем «Ты никогда не…».
3. Используйте метафоры. Сравните вашу близость с растением, которому нужно больше воды или старым телефоном, требующим обновления.
4. Предложите конкретное решение. Вместо «Нам нужно что-то менять» скажите: «Давай попробуем массаж перед близостью» или «Может, сходим к специалисту?»
5. Готовьтесь к нескольким беседам. Это как обновлять операционную систему — не за один клик.
Если бы ваш телефон завис, вы бы:
а) Продолжали тыкать в экран
б) Перезагрузили его
в) Отнесли в сервис
С отношениями та же логика.
👉 Бесплатный старт: Подпишитесь на мой Telegram: https://t.me/sexolog_kostareva — там разбираем подобные кейсы без воды.
👉 Профессиональная помощь: Запишитесь на консультацию: https://kostareval.ru. Вместе найдём слова, которые сработают именно в вашей ситуации.
Помните: молчание — единственный гарантированный способ ничего не изменить.
