Вы замечали, как откладываете интим «на после отпуска» уже полгода? Или как объятия партнёра вызывают желание... проверить почту? Мы мастерски объясняем себе: «Устал», «Стресс», «Пройдет само». Но тело ведёт свою тихую бухгалтерию: мышечные зажимы вместо объятий, мигрени вместо страсти, бессонница вместо нежности.
Это не лень и не холодность — это крик о помощи на языке симптомов.
Обратиться к сексологу страшнее, чем к стоматологу. Корни страха:
🔹 «Это стыдно» — миф, что «нормальные люди» решают проблемы сами
🔹 «Недостаточно серьезно» — ждём «катастрофы», игнорируя трещины
🔹 Путаница в специалистах — эндокринолог лечит гормоны, психолог — депрессию, а кто поможет их диалогу?
🔹 Страх диагнозов — вдруг это «навсегда»?
Но 80% проблем решаются за 5-7 сессий, если поймать их вовремя.
5 неочевидных поводов записаться:
1️⃣ Секс по календарю — если вы сверяетесь с датами, а не с желанием
2️⃣ Оргазм как работа — требует концентрации усилий, а не приносит лёгкость
3️⃣ Телесные шифры — боль в шее при поцелуях, задержка дыхания при прикосновениях
4️⃣ Фантазии про... сон — когда единственное желание в постели — выспаться
5️⃣ Ролевая игра вне спальни — вы «заботливая жена» или «уставшая мама», но не «желанная женщина»
Что будет, если ждать «после отпуска»? Риски отсрочки:
🔸 Физиологичные проблемы становятся психосоматическими
🔸 Единичный сбой превращается в хронический сценарий
🔸 Накопленные обиды убивают доверие
🔸 Тело учится защищаться от контакта мышечными блоками
Но ваша сексуальность — не вечный двигатель. Ей нужен техосмотр.
Моя методика — поиск корней без стыда:
🔹 Гештальт-эксперименты — «Что если бы этот симптом был посланием?»
🔹 Телесная криптография — учимся читать язык спазмов и онемения
🔹 EMDR-детектив — находим забытые события, записанные в мышцах
🔹 Арт-диагностика — рисуем проблему как персонажа для диалога
Я не ставлю диагнозы по чек-листам. Но я:
✔ Помогу отличить норму от проблемы
✔ Научу слышать «тихие» сигналы тела
✔ Соединю психологию с физиологией
✔ Дам инструменты для самопомощи
7 лет практики: 70% клиентов приходят с жалобами «не по адресу» (мигрени, бессонница), уходя с решением сексуальных проблем. Сексолог — не про «технику», а про экологию желания.
Моя уникальность:
🔸 Работа с «несексуальными» симптомами как ключами
🔸 EMDR + телесная терапия = проработка блоков без многочасовых расспросов
🔸 Арт-методы для тех, кому «нечего сказать»
Ваше тело уже подаёт сигналы. Не ждите кризиса — приходите на «техосмотр»:
🔗 Диагностическая консультация: https://kostareval.ru
🔗 Кейсы и лайфхаки: https://t.me/sexolog_kostareva
Стыдно только молчать. Говорите — я научу слушать.
P.S. Первый сеанс — это не про секс. Это про ваше право дышать полной грудью в отношениях. Даже если сейчас вы забыли, как это.
