На первой встрече мы познакомимся со всеми участницами. Поговорим об ожиданиях от групповой терапии, какой хочется стать в конце программы. Обсудим что такое сексуальность, откуда она берется, как чувствуется и может ли человек жить без нее. Выполним арт-упражнение "Эстетика моей сексуальности", сделаем тест на определение типа половой конституции.

Встреча будет посвящена первым двух этапам цикла сексуального контакта: сексуальный интерес и желание: что это за понятия, как поддерживать интерес к сексуальной сфере в паре и из чего складывается либидо. Работа с МАК "Я и моя сексуальность".

На этой встрече мы будет исследовать запреты и установки, которые мешают получать удовольствие от сексуального контакта со своим партнером. Работа с МАК "Мне нельзя"

На этом модуле мы поговорим о социальных ролях в паре, куда может исчезать секс в долгосрочных отношениях и как поддерживать его из позиции "хочу", а не "надо". Упражнение "Я и Ты"

Этот блок посвящен сексуальному возбуждению, сексуальным фантазиям, поговорим о товарах 18+. Медитативная практика "Сценарии сексуальных фантазий".

На этой встрече мы поговорим об оргазмах: мифы и реальность. Телесное упражнение "Здравствуй, Я!"

Модуль посвящен работе с внутренним критиком, который говорит какой нужно быть, какие чувства испытывать и не дает расслабиться. Арт-упражение "Мой внутренний критик"

Завершающая встреча, которая посвящена ассимиляции опыта. Работа с МАК "Я сейчас"