Многих мужчин и женщин старше сорока волнует одно и то же: почему пропадает желание, хотя раньше казалось естественным страстным порывом? Жизнь замедляет темп, гормоны меняются, организм перестраивается, и прежнее стремление к близости исчезает словно дым.
Возрастные изменения неизбежно влияют на нашу физиологию и настроение. Усталость, стрессы, сниженная активность эндокринной системы приводят к утрате интереса к сексуальным отношениям. Многие испытывают чувство утраты, считают себя старшими, теряют привлекательность в глазах окружающих и самих себя.
Разочарования накапливаются, формируется привычка избегать физической близости. Между тем сохранение нормального уровня либидо играет важную роль в поддержании здоровья и общего благополучия. Специалисты подчеркивают, что регулярные занятия спортом, здоровое питание и внимательное отношение к своему телу способны существенно повысить качество жизни.
Главное правило — не пускать ситуацию на самотек. Чем дольше откладывается обращение к врачу или консультанту, тем сложнее потом исправить положение дел. Современные исследования показывают, что либидо можно успешно восстанавливать даже в зрелом возрасте.
Как работаю я? Прежде всего выясняю причину изменений: предлагаю сходить к врачу -эндокринологу проверить уровень гормонов, оцениваются условия жизни и стресса, выявляются психологические проблемы. Затем создаётся персональная программа терапии, включающая специальные упражнения, консультации, работу с образом тела и взаимоотношениями с близкими людьми.
Я активно применяю методы гештальт-подхода, телесно-ориентированной терапии, EMDR-терапии и арт-терапии. Они позволяют исследовать подсознательные механизмы возникновения проблемы и находить способы устранения препятствий на пути к улучшению самочувствия.
Если ничего не предпринимать, последуют ухудшение настроения, депрессивные эпизоды, апатия и нарушения сна. Отношения с партнёром начнут ухудшаться, появится ощущение изоляции и потерянности.
Выбор профессионала важен. У меня богатый опыт успешного восстановления либидо у десятков пациентов, которые доверили мне самое сокровенное. Моё преимущество — широкий спектр методов воздействия, учитывающий специфику каждого случая.
Чтобы вернуть яркость жизни, посетите онлайн-консультацию на сайте www.kostareval.ru или следите за новостями в моем канале t.me/sexolog_kostareva. Порадуйте себя настоящим счастьем полноценного существования, ведь возраст — это не приговор, а новый виток развития.
