Вы любите его. Он хороший человек. Надежный, близкий, свой. И именно поэтому — совсем не хочется. Не потому что разлюбили. Не потому что устали. А потому что что-то неуловимо исчезло — то самое напряжение между "я" и "ты", в котором раньше жило желание.
Влечение умирает не от конфликтов и не от обид, хотя и они тоже. Его убивает слияние — состояние, когда двое так хорошо знают друг друга, так растворились в общем быте и заботе, что между ними больше нет расстояния. А желание, как любой живой огонь, требует воздуха. Психотерапевт Эстер Перель сформулировала это точнее всего: не нехватка близости гасит влечение, а ее избыток. Когда близость сворачивается в слияние, тело перестает чувствовать "другого" — и перестает к нему тянуться. Парадоксально, но именно безопасность — главный враг желания. Мы строим отношения ради нее, а потом удивляемся, куда делась страсть.
Влечение умирает не от конфликтов и не от обид, хотя и они тоже. Его убивает слияние — состояние, когда двое так хорошо знают друг друга, так растворились в общем быте и заботе, что между ними больше нет расстояния. А желание, как любой живой огонь, требует воздуха. Психотерапевт Эстер Перель сформулировала это точнее всего: не нехватка близости гасит влечение, а ее избыток. Когда близость сворачивается в слияние, тело перестает чувствовать "другого" — и перестает к нему тянуться. Парадоксально, но именно безопасность — главный враг желания. Мы строим отношения ради нее, а потом удивляемся, куда делась страсть.
Добавьте к этому то, что женщина в длительных отношениях нередко перестает принадлежать себе. Она управляет бытом, держит в голове список дел, несет ответственность за эмоциональный климат — и постепенно теряет контакт с собственным "хочу". Желание не исчезает — оно замерзает там, где перестает существовать субъект, который мог бы его почувствовать.
Само это не вернется. Совместный ужин при свечах не поможет, если внутри нет ощущения себя. Работа начинается не с отношений — а с человека внутри них. С возвращения себе своего "я": своих желаний, своих границ, своей отдельности.
Если ничего не менять — расстояние между партнерами начинает расти иначе: в сторону отчужденности, раздражения или равнодушия. Один чувствует, что его не хотят. Другой чувствует вину и прячется в занятость. Близость превращается в обязательство, которое выполняется по расписанию или не выполняется вовсе. А потом в один обычный день кто-то из двоих понимает, что не знает, когда в последний раз чего-то по-настоящему хотел.
В работе с клиентками я соединяю гештальт-подход, телесно-ориентированные практики и ДПДГ. Сначала исследуем, где вы потеряли себя в этих отношениях: когда перестали чувствовать собственные желания, когда начали жить из "надо" вместо "хочу". Затем — возвращаем контакт с телом и его сигналами. Постепенно восстанавливается то самое ощущение себя как отдельного живого человека — и именно из этого места может снова возникнуть желание.
Само это не вернется. Совместный ужин при свечах не поможет, если внутри нет ощущения себя. Работа начинается не с отношений — а с человека внутри них. С возвращения себе своего "я": своих желаний, своих границ, своей отдельности.
Если ничего не менять — расстояние между партнерами начинает расти иначе: в сторону отчужденности, раздражения или равнодушия. Один чувствует, что его не хотят. Другой чувствует вину и прячется в занятость. Близость превращается в обязательство, которое выполняется по расписанию или не выполняется вовсе. А потом в один обычный день кто-то из двоих понимает, что не знает, когда в последний раз чего-то по-настоящему хотел.
В работе с клиентками я соединяю гештальт-подход, телесно-ориентированные практики и ДПДГ. Сначала исследуем, где вы потеряли себя в этих отношениях: когда перестали чувствовать собственные желания, когда начали жить из "надо" вместо "хочу". Затем — возвращаем контакт с телом и его сигналами. Постепенно восстанавливается то самое ощущение себя как отдельного живого человека — и именно из этого места может снова возникнуть желание.
За 8 лет практики я работала с клиентками, у которых влечение угасло не из-за травмы и не из-за проблем в паре, а из-за того, что они просто перестали существовать для самих себя. Я работаю индивидуально — потому что желание живет внутри конкретного человека, а не в пространстве между двумя.
Я не занимаюсь налаживанием отношений. Я занимаюсь возвращением человека к себе — и это меняет отношения глубже, чем любая парная работа.
Если вы узнали себя — начните с малого шага.
Записаться на индивидуальную консультацию: https://kostareval.ru
Подписаться на канал в Telegram: https://t.me/sexolog_kostareva или Max: https://max.ru/id590606728624_biz
Пройти тест — для женщин, которые хотят понять, почему близость для них про "надо", а не "хочу": https://t.me/kostareva_ludmila_bot
Я не занимаюсь налаживанием отношений. Я занимаюсь возвращением человека к себе — и это меняет отношения глубже, чем любая парная работа.
Если вы узнали себя — начните с малого шага.
Записаться на индивидуальную консультацию: https://kostareval.ru
Подписаться на канал в Telegram: https://t.me/sexolog_kostareva или Max: https://max.ru/id590606728624_biz
Пройти тест — для женщин, которые хотят понять, почему близость для них про "надо", а не "хочу": https://t.me/kostareva_ludmila_bot
