Иногда в момент, когда мужчина демонстрирует желание, женщина чувствует не радость, а тревогу. Его возбуждение не воспринимается как признание её привлекательности, а как давление. В теле — не отклик, а зажатость. Она думает: «он хочет», а внутри рождается вопрос — «а хочу ли я?»
Для многих женщин мужское возбуждение стало не знаком близости, а знаком ожиданий. Её учили, что отклик — это обязанность, что отказ — это холодность. И тогда эрекция партнёра перестаёт быть приглашением, она становится напоминанием: «со мной сейчас что-то хотят».
Проблема не в теле, а в опыте. Женщина, выросшая в контексте, где её желание не спрашивали, где важнее было не чувствовать, а соответствовать, воспринимает мужское возбуждение как сигнал опасности. Её тело не верит, что может быть рядом и при этом — свободным.
Когда она не ощущает возбуждение партнёра как поддержку, это не про фригидность, а про границы. Про невозможность быть в контакте, если этот контакт воспринимается как вторжение.
Если не работать с этим, секс превращается в поле контроля. Женщина остаётся в голове, следит за реакциями, отключаясь от тела. Со временем желание угасает, а рядом с партнёром остаётся напряжённая вежливость.
На сессиях мы не говорим о «сексе как функции». Мы исследуем, что тело чувствует, когда рядом появляется мужское возбуждение. Где сжимается, где хочется исчезнуть, а где наоборот — откликается. Через телесные практики, работу с внутренними образами и чувствами, я помогаю клиентке отделить прошлое от настоящего: чтобы возбуждение партнёра перестало быть угрозой, а стало живым откликом на встречу.
Иногда путь начинается с того, чтобы позволить себе не хотеть. Чтобы увидеть, что отказ не разрушает контакт, а делает его честным. Когда границы начинают ощущаться, тело перестаёт защищаться. И тогда мужское возбуждение воспринимается не как давление, а как доверие — к её телу, её выбору, её живости.
Я работаю с женщинами уже восемь лет, помогая им возвращать ощущение себя в сексе — без стыда, без напряжения, без сценариев «должна».
Если вы чувствуете, что ваше тело не откликается, что секс стал чем-то, где вы «функционируете», а не живёте, — начните путь обратно к себе.
Запишитесь на консультацию на сайте https://kostareval.ru, подпишитесь на канал https://t.me/sexolog_kostareva и пройдите тест в боте https://t.me/kostareva_ludmila_bot, чтобы понять, почему ваше тело перестало чувствовать поддержку там, где когда-то была близость.
