Иногда это начинается незаметно. Она всё так же живёт, работает, заботится, улыбается, но внутри что-то выключается. Тело больше не отзывается на прикосновения, желание будто испаряется, а секс превращается в ритуал — «чтобы не обидеть». И чем больше она старается «починить» себя, тем сильнее растёт ощущение пустоты.
Потеря влечения — не про холодность. Это язык тела, которое больше не может притворяться. Оно говорит: «я устала», «я не чувствую безопасности», «я не хочу быть объектом, я хочу быть собой». И если раньше женщина могла компенсировать внутреннее напряжение активностью, контролем или заботой о других, то теперь тело отказывается участвовать в спектакле.
Чаще всего исчезновение желания — не о сексе, а о невысказанном. О годами накопленной усталости, о боли, о попытке быть “удобной”. Когда нет внутреннего контакта, тело перестаёт хотеть даже удовольствия.
Решение начинается не с техник и не с «работы над отношениями». Оно начинается с тишины — с честного вопроса к себе: «чего я на самом деле хочу?». Влечение не возвращается по приказу. Оно просыпается там, где женщине снова можно дышать, чувствовать, злиться, расслабляться — быть живой.
Если ничего не менять, тело постепенно закрывается. Оно начинает реагировать не страстью, а тревогой, не теплом, а защитой. Это приводит к дистанции, обидам, ощущению внутренней мёртвости — когда жизнь есть, а живости нет.
В моей работе с клиентками мы начинаем с тела: слушаем, где оно замирает, где прячется стыд, где копится обида. Через дыхание, образы, движение, мягкое исследование чувств — возвращаем способность быть в контакте с собой. Я соединяю телесную, эмоциональную и символическую работу, чтобы восстановить связь между телом и желанием.
За восемь лет практики я вижу одно: когда женщина перестаёт «исправлять» себя и начинает слышать, тело само подсказывает путь домой. Оно помнит, как хотеть, просто нужно вернуть ему право говорить.
Если вы чувствуете, что желание исчезло — не ждите, пока исчезнет вы. Запишитесь на консультацию на сайте https://kostareval.ru, подпишитесь на мой канал https://t.me/sexolog_kostareva и пройдите тест в боте https://t.me/kostareva_ludmila_bot, чтобы понять, что ваше тело на самом деле пытается сказать.
